对此，职业指导师指出，不要单纯为工作压力等职场困惑而轻率跳槽。职业转型前，必须对自己有充分的了解，并避免跳槽误区。

    职业指导师周薇表示，首先要对困境原因作一个全面分析，务必找出其症结所在，再决定是否转行。如只是对企业环境、工作压力等不适应，转行就不一定是正确的选择。

    专家表示，当个人遇到职业转型“瓶颈”时，首先应给自己定位，全方位了解目标行业，特别是该行业的前景，然后寻求与行业的共同点，比较自己的知识技能、客户群、工作模式，三方面中有一方面与这个行业有共同点就比较好转行。

    人力资源管理师宋晓伶也认为:跳槽前，要做好技能、心理、环境、知识四项准备工作；避免哪儿钱多往哪儿奔、哪儿热门往哪儿挤、哪个职位最易得往哪转和频繁转行等误区。